私は自営業ですが私の会社ではもしも眠たくならばお昼の後に少しだけお昼寝をすることにしています。 お昼寝をすることで仕事の効率が上がるのであれば私は積極的にお昼寝は取り入れてきたと思ってるほうです。 もちろん我が家には従業員がおらず夫婦二人で…
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